2012.03.18.

名前決めミーティング




本日は営業最終日のアキテーヌ@ほっとプラザはるみに来ております。いままで数え切れずミーティングしましたが、お世話になったので&重要なミーティングがありましたので。

image-20120318140624.png

その前に豚角煮定食。おいしかった‥

テーマは「子供の名前決め」。

もうあと一月せずに出て来そうな雰囲気なのですが

いまだ候補が読みで18個。漢字にするといわんや…

image-20120318132348.png

親としての要望としては

・名前を呼ぶだけで明るく爽やかなイメージ。
・名前が呼びやすい読み三文字。
・first nameでさっくり呼んでもらえる。
・英語、中国語対応。

今は中国語辞書を片手に漢字の意味を照らし合わせています。字画とかも考えましたが、結果的にあまり気にしなくなりそうです。縛りが多すぎる…笑

暫く親バカモードになりますが、どうかおつきあいくださいませ。










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2012.03.17.

1ヶ月の食費はいくら?




妊娠・出産・育児を機に家計を見直し、削るべきを削る中で

「やっぱり食費が大きいよなぁ…」

との結論に至りました。
いや、恐らく外食が多かったのです、これまでは。
ダブルインカムだから特に問題もなかった。

しかし、産休・育休で生活スタイルが変わってしまうと話は別。
やはり、行き当たりばったりに買い物するのではなく、

使う費用の上限を決め、その中で買い物をする

のが重要なんじゃないかなと思うに至ります。

この3月はお試し期間。
1ヶ月の食費は3万円で収めたい。
のでこれを上限にします。

でも、よく考えたら月3万円って週7千円
それって結構余裕じゃない?と思う。月2万円でも問題なさそう。
いくつかの基本テクニックから考えると、


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買出し編

基本1.献立は決めない。

基本2.買出しは数週間分まとめて。

基本3.野菜、タンパク質(肉など)、副菜をそれぞれ予算決めて買う。
    野菜・肉はできるだけ安く大量に。

基本4.牛乳・ヨーグルトなどを買う。

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実践編

基本1.タンパク質は1食分(肉200g/2人など)にまとめて冷凍。

基本2.野菜と肉を取り出し適当にインスピレーションで調理。

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この方法のメリットって結構あって、
多分

「太らない」んです。

価格に従い摂取カロリーが大まかに決まりますし、
タンパク量もある程度維持することができます。

現代の食事の量って外食も自炊も含め
基本的にカロリー過多、栄養過多。
かなりう○こに流れ出てると思っています。(検証してないけど)

予算で上限を決めて摂取するっていうのは
世知辛いようで意外に利に適ってるなぁ、とすんなり納得できました。

後はあまりお酒を飲まない家庭だから、とても安上がりなんでしょう。
嫁さんが妊娠してから更に酒量は激減。たまには飲みたいですけどねビール

3月も残り半分。
特に何の問題もなく行きそうです。

経過についてはレポートします!
タグ:食費 家計 節約




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posted by のぶ at 14:57 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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